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🇨🇦 溫尼伯過冬秘笈

Winnipeg有 “Winterpeg”的美譽,被評選為全球最寒冷的城市之一,每年10月底氣溫就會降至零度以下,最寒冷的日子大概是一月至二月,屆時氣溫會低至攝氏負40度(連風計),到翌年3月就會開始融雪。其實隨著氣候轉變,溫尼伯近幾年已經沒有以往那麼寒冷,只要做好充分準備,就能安心地渡過嚴冬。以下是溫尼伯360為你提供的《溫尼伯衣食住行過冬秘笈》:

1. 衣 👕

外套:建議選擇長外套,比較保暖及抵禦寒風;另外,加拿大人無論下雨或下雪都比較少使用雨傘,可選擇連帽防水外套以備不時之需。

鞋襪:選購雪靴時以防寒、防水、防滑為準則,即使不選擇雪靴,也應穿著比較厚的鞋款,而襪的選擇也主要是以長和厚為重點。大家切記要注意雙腳的保暖,踩在雪地上,腳趾隨時凍僵!

冷帽、頸巾、手套:保暖三寶。手套方面,最暖的必定是全包式手套(沒有分手指),但會比較不方便,也可以考慮使用滑雪手套(剷雪必需品,外面防水、裡面有棉,通常有分手指)。

圖片來源:go-eat-do.com

2. 食 😋

除了多吃保暖食材,除了多吃保暖食材外,溫尼伯360建議大家可因應個人需要補充維他命D。溫尼伯的冬天日照時間比較短,下午四至五時已經天黑,此時人體可能無法合成足夠維他命D維持日常所需。要補充維他命D,可考慮服用維他命D補充劑,亦可增加日常膳食中魚類、牛奶、雞蛋的比例。另外,提供湯水食譜供大家參考:

四臣健脾湯

材料:

淮山 30克
芡實 30克
蓮子 30克
茯苓 30克
瘦肉 適量

做法:將以上食材加入水中,煲一小時。可加入適量生薑及胡椒。

鮮淮山杞子響螺煲雞湯

材料:

鮮淮山1/2支
豬展200克
冰鮮大螺頭1個
雞殼1隻
杞子10克
乾瑤柱2個
無花果1個

做法:豬展、雞殼、響螺洗淨飛水备用,杞子、乾瑤柱浸軟15分鐘,淮山去皮切塊。將以上食材加入水中,煲一小時。

圖片來源:Pinterest

3. 住 🏡

入冬前房屋設施檢查

  • 更換暖風系統過濾網,冬天基本處於室內循環,因此乾淨的濾網十分重要。建議安裝一氧化碳探測器,並定期檢查;
  • 把加濕器開到冬季模式,如果加濕片太多水垢,應立刻更換;
  •  檢查所有門窗是否有損壞,檢查密封性,確保暖氣不會流失造成不必要浪費;
  • 乾衣機過濾格要定期清理
    • 定期清理乾衣機過濾格及檢查乾衣機排氣口,防止乾衣時產生的棉絨過多,有可能因為溫度過高或其它原因引起火災;
    • 檢查行人路/車路是否有損壞或裂縫,否則冬天大量撒鹽後會加快損壞或加大裂縫。

    入冬後應對措施

    •  準備足夠的鹽於下雪時撒在行人路/車路上,可防止滑倒,減低受傷機會;
    •  預備鏟雪用具(建議預備多於一套);
    • 早上可能要比平時更早起床鏟雪;
    • 遷移露台或後院的雜物到室內 (例如:彈床);
    • 預備放雪靴的鞋架;
    • 可預先播種,並注意草坪冬季維護,同時考慮施加過冬的肥料(Winter Fertilizer)。
    圖片來源:Global News

    4. 行 🚗

    進入冬季前應先:

    • 換冬天呔

    冬天呔設計不同於四季呔,冬天呔胎身物料較軟,可以在嚴寒天氣保持抓地力。換呔時可同時檢查迫力皮(Brake pad)和士啤呔呔壓,另外亦應留意電線是否能正常使用、是否需要更換機油以及電池是否需要更換。

    有需要可使用Winnipeg 360換呔服務 👇
    了解更多: https://www.winnipeg360.co/tirechanging/

    • 換上冬天用的耐寒玻璃水(Windshield washer fluid)

    車上應常備:

    • 掃雪掃:最好具伸縮功能,方便掃走車頂積雪
    • 暖車電線(連接Block heater):Block heater的作用是在汽車發動前提高引擎溫度,避免無法發動。建議因應當天氣溫,於開車兩至四小時前插上車源,方能發揮最佳暖車效果。緊記千萬不可在密閉空間暖車,如在車房暖車,要先開門,否則可能會引發火警或引致中毒
    • 車冚/車笠
    • 可考慮安裝Remote Starter,可提早大約五分鐘著車和開暖氣
    • 常備緊急求生包:在車內常備緊急求生包可在等候救援時保障性命安全。大家可以在商店購買,又或者自行準備。

    冬天在郊外發生意外的話,情況可能會十分嚴峻,在車內常備緊急求生包可在等候救援時保障大家的性命安全。大家可以在商店購買,又或者自行準備。

    一個完備的緊急求生包應包括:

    急救用具鹽或貓砂
    過江龍電線車頭玻璃清潔液及汽油防凍劑
    牽引墊、雪鏟及刮冰器警告信號燈、反光衣
    電筒(有電池)、求生蠟燭保暖衣物、毛氈
    不易腐壞的食物、水、用具如罐頭刀等冬天駕駛手套
    手提電話叉電器哨子
    • 每天出門前留意天氣狀況:在出發前了解全日的天氣變化,讓你更容易計劃行程,以及避免在惡劣的天氣下駕駛。
    (圖片來源:The Globe and Mail)

    雖然溫尼伯冬天的氣溫在零度以下,但因為很多地方都有暖氣,所以基本上暴露在室外的時間不多,溫尼伯的冬天其實沒有想像中那麼難挑戰呢!

    圖片來源:The Globe and Mail

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    One Comment

    1. Canada Goose 羽絨褸好貴, 請問有無 “平靚正” 羽絨褸牌子介紹, 要係我人在香港, 都可以上網 (加拿大網唔係個個可以在香港上到) 買到送去Winnipeg既

      我想俾剛到步嘅細佬一家

      謝謝

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